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秋冬季节中风高发,注意三点防中风_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-28 04:10   来源:未知   阅读:

重视防治诱发疾病

注意发现中风先兆

搞好家庭急救和护理

如何预防脑卒中,专家提出以下三点

高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、冠状动脉疾病等是中风的根本原因。据临床医学统计,约90% 的脑卒中患者患有高血压,别是在平时无明显症状,而家族有上述病史者,较危险,应积极预防。据美国医学界报道,注意高血压的防治,可以将中风的发病率降低50% 以上。因此,除了要在医生的指导下科学合理地使用抗高血压药物、降血糖药物、降血脂药物和扩血管药物外,这类疾病的患者还应科学地安排自己的日常生活,注意工作与休息的结合,保证充足的睡眠,注意防寒保暖,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈活动,日常饮食应该清淡,多吃新鲜蔬菜、水果和其他富含维生素的食物,戒烟戒酒,体育锻炼,防止肥胖。

为什么容易在秋季和冬季中风?研究表明,深秋天气转冷,冷空气向西北向东南后,不断攻击人的身体,被寒冷刺激后,常导致在交感神经兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,外周阻力增加血液循环,左心室和脑负荷增大,引起血压升高。

此时,血小板也易于凝集而形成血栓。还会影响导致内分泌系统结构失调,体内儿茶酚胺等化学反应介质分泌大量增加,血液黏稠度加大,血凝时间缩短,进一步发展促使患者血压的增高和血栓的形成。再加上中老年人的身体功能减退,对外界环境不断变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极容易导致中风的发生。

虽然中风发生难以预料,但也经历一个过程,一些早期信号 要注意到。如果他们能识别这些信号。这将大大降低的危险,甚至疾病。据临床统计,约70%的患者或多或少都会有迹象,但大多数人由于疏忽造成了悲剧。因此,一旦出现那些迹象,要高度警惕。如突然眩晕或头痛突然加剧;短暂性视力模糊或失明;舌头僵硬或突然失语;突然肢体麻木,无力,活动不便;精神疲劳,频繁打哈欠,或恶心,呕吐; “性格”突变,智力减退,缺乏正常的判断和理解力;出现无原因的嗜睡等。我们发现这些异常现象应送医院及时治疗。

脑中风大多都在家中发病。家庭中进行正确的急救和良好的护理是中风救治的重要工作环节。一旦我们发现中风先兆,应立即卧床休息,保持镇静,避免出现紧张、恐惧,就近就医,避免反复运转,尽量可以减少搬动。必须通过搬运时,要防止头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免发生突然呕吐引起窒息。